Thứ Năm, 23 tháng 8, 2012

Sữa Vinamilk cho mẹ và bé

Sữa là một nhu cầu thiết yếu cho trẻ nhỏ, ngoài sữa mẹ, các thực phẩm chứa năng, các bữa ăn chính hàng ngày thì sữa góp phần quan trọng trong việc phát triển thể chất, trí tuệ toàn diện cho trẻ.
Hiện nay trên thị trường, có rất nhiều thương hiệu khác nhau: sữa Dielac, sữa Meiji, sữa Humana.... Nếu như các dòng sữa ngoại rất đắt tiền, một số các bà mẹ cảm thấy ngán ngẩm vì một tháng tiêu tốn rất nhiều tiền vào việc mua sữa cho bé. Câu hỏi đặt ra là tại sao các mẹ không lựa chọn một sản phẩm thương hiệu Việt, vừa đảm bảo uy tín chất lượng, vừa phù hợp với túi tiền người Việt Nam, đó là sữa Dielac của thương hiệu Vinamilk.
Sua Dielac của Vinamil có rất nhiều loại khác nhau, phù hợp cho bé ở mọi độ tuổi. Ngoài sữa Dielac cho bé, còn có dòng sản phẩm sua Dielac cho mẹ, một số dòng sản phẩm chính của sữa Dielac có thể kể đến các nhóm sau:
 - Sua dielac mama dành cho bà mẹ mang thai


Sua dielac mama giúp mẹ tăng cường sức khỏe, ngoài ra sữa Dielac mama còn  giúp phát triển toàn diện thể chất và tăng cường hệ miễn dịch cho bé ngay từ trong bụng mẹ. Sua dielac mama bổ sung canxi, sắt, kẽm, I ốt, vitamin A, C, D3, E và hỗn hợp vitamin B bảo vệ sức khỏe mẹ và phòng ngừa nguy cơ để lại những di chứng khó khắc phục khi trẻ thưởng thành.

- Sữa dielac alpha dành cho trẻ em, sua dielac alpha có đủ loại dành cho trẻ ở mọi lứa tuổi, bao gồm:
Sữa Dielac Alpha bổ sung sữa non Colostrum, DHA, Choline, Omega 3, Omega 6, Vitamin và các dưỡng chất cần thiết khác nhằm cung cấp cho bé một năng lượng sống và sức đề kháng mạnh mẽ

Hãy chăm sóc sức khỏe của mẹ và bé ngay từ những gia đoạn đầu với sua dielac để mẹ và bé luôn khỏe mạnh về cả thể chất lẫn tinh thần.




Thứ Tư, 15 tháng 8, 2012

Mách nhỏ cho các mẹ


Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại , bỉm khác nhau, việc sử dụng, bỉm vì thế cũng phức tạp hơn khi các mẹ đứng giữa một rừng , bỉm trên thi trường
Lý tưởng nhất là bạn nên chọn 1 chiếc bàn quấn , thay bỉm có thể gập lại được khi không sử dụng.
Khi sử dụng loại bàn này để quấn cho bé, tốt nhất bạn nên để nó dựa vào tường. Cách đặt bàn như vậy sẽ giúp bạn tránh được nguy cơ bé có thể bị rơi từ trên bàn xuống dưới đất. Hơn nữa, vị trí này cũng rất tiện lợi cho bạn để những chiếc , bỉm, khăn... mà không bị rơi.

Nếu nhà chật, bạn có thể thay tã, bỉm cho bé trên đệm hoặc chiếu. Có một số chú ý sau khi bạn thay tã, bỉm cho bé.
1.       Lưu ý về thởi điểm nên thay , bỉm cho bé

Trong những tháng đầu tiên sau sinh, cứ khoảng 2-3 giờ đồng hồ bạn nên thay tã,bỉm cho bé một lần. Tất nhiên, nếu bé đại tiện thì cần phải thay ngay.
Khi mua tã, bỉm nên lưu ý cân nặng của bé để mua , bỉm phù hợp. Các loại , bỉm đều có thể để lâu, do đó bạn có thể mua số lượng lớn để trong nhà, phòng trường hợp bận rộn, không thể mua thường xuyên.

3. Vệ sinh vùng kín cho bé

Khi thay tã, bỉm cho bé, bạn nên làm vệ sinh cho bé. Những cách đơn giản sau đây giúp bạn vệ sinh sạch sẽ vùng kín cho bé:

Nếu bé đi đại tiện, hãy dùng giấy vệ sinh loại thật mềm, chuyên dụng để lau sạch phần bên ngoài. Sau đó dùng nước ấm và một chút sữa tắm bé để rửa cả bên trong và bên ngoài. Dùng khăn khô thầm sạch nước cho bé. Sau đó mới mặc , bỉm vào cho bé

Ngoài ra, có thể chỉ dùng giấy ướt để lau phần bên ngoài và bên trong cho bé. Nếu trời lạnh nên làm ấm khăn ướt trước khi lau cho bé.

4.  Không nên lạm dụng kem dưỡng cho bé

Tốt nhất, đối với bé sơ sinh, chúng ta không nên dùng bất cứ một loại kem dưỡng da nào cho bé. Nếu da bé bị mẩn ngứa hoặc bị hăm, bác sỹ sẽ cho bạn một loại thuốc dành riêng cho bé sơ sinh để điều trị.

Ngoài ra bạn cũng không nên dùng các loại phấn bột để xoa cho bé. Da bé sơ sinh rất nhạy cảm, việc lạm dụng những sản phẩm như thế này có thể làm da bé bị dị ứng.


Thứ Ba, 14 tháng 8, 2012

4 lí do nên để bé uống sữa ban đêm


Một li sữa cho trẻ vào buổi tối trước khi ngủ sẽ giúp bé khỏe khoắn hơn vào ngày hôm sau đấy!
Uống sữa ban đêm giúp trẻ:

1. Hấp thụ protein tối đa
Gần 80% protein có trong  sữa cho trẻ có chứa phốt pho được gọi là casein -một loại protein hoàn chỉnh khiến cơ thể có thể hấp thụ rất nhanh.
Vì thế, một li  sữa cho trẻ vào ban đêm, ngoài việc giúp trẻ có các protein, nó còn cung cấp cho cơ thể sự hấp thụ tối đa để trẻ lớn nhanh hơn.

2. Nhận được Tryptophan gây ngủ
Cha mẹ trẻ hãy nhớ rằng trong  sữa cho trẻ có tới 9 axit amin thiết yếu và có chứa tryptophan gây ngủ. Vì thế, uống sữa trước khi đi ngủ sẽ giúp trẻ cảm thấy buồn ngủ và ngủ sâu hơn. Khi trẻ ngủ sâu, trẻ sẽ lớn nhanh hơn.
Tất nhiên các nhà khoa học đã chỉ ra rằng tryptophan hoạt động tốt nhất khi dạ dày trống rỗng. Do đó, bạn chỉ nên cho trẻ uống sữa sau bữa ăn tối ít nhất 1-2 giờ nhé.

3.  sữa cho trẻ buổi tối giúp kiểm soát ăn vặt
Một cốc sữa cho trẻ trước khi đi ngủ, có thể giúp kiểm soát thói ăn vặt ở trẻ. Ngược lại, nếu không cho trẻ uống sữa, trẻ sẽ có ít nhiều khả năng thưởng thức những chiếc bánh ngọt, bánh snack ngay trong thời gian bị đói trước khi đi ngủ. Điều này sẽ khiến trẻ không phải đối mặt với vấn đề sâu răng.

4. Xây dựng hệ xương và cơ bắp vượt trội cho trẻ
sữa cho trẻ rất giàu canxi giúp xây dựng hệ xương và cơ bắp rắn chắc khỏe mạnh.  Vì thế, cho trẻ uống sữa ban đêm trước khi đi ngủ sẽ giúp xây dựng hệ xương và cơ bắp khỏe mạnh cho bé yêu nhà bạn.
sữa cho trẻ là một nguồn dinh dưỡng không thể thiếu cho trẻ phát triển thể chất hàng ngày. Các mẹ hãy cho trẻ uống vào ban đêm để trẻ thêm tăng sức đề kháng.



Cách kiểm tra xem mẹ đủ sữa cho con không?


Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ ở những giai đoạn đầu đời, để biết mẹ có đủ  sữa cho trẻ hay không luôn là điều các bà mẹ băn khoăn lo lắng, bài viết này sẽ hướng dẫn mẹ một số dấu hiệu để có thể tự kiểm nghiệm xem mình có đủ sữa cho trẻ hay không, đó là khi cho bé bú, các mẹ hãy quan sát hành vi của trẻ.

Dấu hiệu 1:trẻ từ từ nuốt từng miếng sữa một cách chậm rãi:

Ban đầu, khi mới rúc vào bầu vú mẹ, trẻ bú rất nhanh, nhờ đó những tia sữa được lưu thông và kích thích sữa ra nhiều hơn. Sau đó, trẻ bắt đầu bú chậm lại, ngậm và nhay vú mẹ. Có thể bạn không cảm nhận thấy điều đó, nhưng hãy để ý nhìn và nghe tiếng tóp tép từ miệng đứa trẻ.

Nếu con bạn thiếu sữa thì trẻ sẽ bú ngấu nghiến chứ không tóp tép nuốt từng miệng sữa một cách chậm rãi và đều đặn đến vậy. Một biểu hiện khác nữa là một đứa trẻ thiếu sữa sẽ tạm nghỉ lâu hơn hoặc ngủ gật liên tục khi đang bú. Đây là một cách rất hay và dễ làm để mẹ kiểm tra xem có đủ
sữa cho trẻ bú hay không?

Trẻ cảm thấy thỏa mãn:
Nếu con bạn hài lòng và no bụng sau mỗi lần bú thì có nghĩa rằng mọi thứ đang rất tốt, bé được cung cấp đầy đủ sữa mẹ. Ngược lại, những trẻ biếng ăn và quấy khóc nhiều hoặc trẻ liên tục đòi ăn là những bé đang thiếu sữa mẹ. Một nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng: Các bà mẹ cần chú ý nếu một đứa trẻ bú nhiều lần mà mỗi lần kéo dài hơn 1 giờ đồng hồ hoặc chưa đến 1 giờ bé lại đòi ăn thì nghĩa là mẹ không đủ sữa cho trẻ


Hệ bài tiết của trẻ:

Hãy chú ý đến những chiếc tã bạn thay cho trẻ, bởi nhìn vào đó bạn cũng sẽ phần nào biết được trẻ có được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng từ nguồn sữa mẹ hay không. Ví dụ như khi trẻ đại tiện, màu phân sẽ biến đổi như sau: những lần đầu tiên trẻ đại tiện thì phân thường ướt và sẫm màu, sau đó nó chuyển xanh vào khoảng ngày thứ 3 hoặc thứ 4 và chuyển vàng sau từ 4 đến 5 ngày tuổi.

Cân nặng của trẻ:

Thường thì cân nặng của một đứa trẻ dao động đôi chút những ngày đầu mới chào đời. Trẻ thường sút từ 5% đến 7 % cân nặng khi được 3 hoặc 4 ngày tuổi, nhưng điều đó là tự nhiên, không có gì phải lo ngại bởi nó sẽ trở lại mức cân nặng khi mới sinh sau khoảng 10 ngày tuổi. Song nếu cân nặng của trẻ giảm quá 10% thì lại là một vấn đề mà các bà mẹ cần hết sức chú ý.

Nếu bạn nghi ngờ rằng mình không đủ
sữa cho trẻ hoặc thấy một số biểu hiện tiêu cực như bé không tăng cân thì tốt nhất hãy đi khám và tìm cho mình lời khuyên thích hợp từ những chuyên gia phụ sản.
Trên đây là một vài cách thông dụng để giúp mẹ nhận biết mình có đủ sữa cho trẻ bú hay không, sữa mẹ là nguồn sữa cho trẻ quan trọng nhất, vì vậy các mẹ hãy lưu ý để bổ sung dưỡng chất cho bé yêu phát triển mạnh khỏe và khôn lớn mỗi ngày nhé.

Bạn đã pha sữa đúng cách cho con?


Sữa là một nguồn dinh dưỡng không thể thiếu với trẻ nhỏ, pha sữa cho trẻ thế nào để những chất dinh dưỡng trong sữa không bị mất đi, bài viết này sẽ hướng dẫn bạn pha  sữa cho trẻ  đúng cách nhất.

1.      Thứ nhất, phải quan tâm đến vấn đề tiệt trùng khi pha sữa cho trẻ. Tiệt trùng bằng cách: rửa sạch tất cả các dụng cụ pha  sữa cho trẻ trên bằng xà phòng, sau đó rửa lại dưới vòi nước chảy và đun sôi trong 5 phút, rồi vớt ra.
2.      Nước để pha sữa: nên lựa chọn nước đã đun sôi để pha sữa cho trẻ
-         Không dùng nước đun sôi nhiều lần và để trong ấm lâu ngày.
-         Không dùng nước giếng, vì nó có thể chứa nhiều nitrat từ phân bón hóa học, rất độc hại cho thận của trẻ sơ sinh.
-         Nước dùng để pha  sữa cho trẻ nên được đun sôi trong 5 phút, sau đó để nguội bớt (37 độ C), chuẩn bị sạch nơi pha sữa.
3.      Cách pha sữa bột
-         Sữa bột thường được đóng thành hộp, kèm theo muỗng đong và nắp nhựa để đóng mở dễ dàng. Bạn chỉ cần pha sữa theo công thức in sẵn trên bao bì:
-         Đun sôi nước để tráng lại các dụng cụ cần thiết đã được tiệt trùng (nếu cần) để an toàn khi pha sữa cho trẻ
-         Rửa sạch tay, lau khô các vật dụng trước khi pha sữa cho trẻ
-         Rót một lượng nước sôi cần dùng vào bình hoặc ly theo quy định trên vỏ -hộp, sau đó để cho nước trong bình nguội bớt (37 độ C).
-         Mở hộp sữa và dùng muỗng múc sữa bột, dùng sống dao đã tiệt trùng để gạt sữa cho bằng với mép muỗng. Không nên đong quá đầy, không nên nén sữa chặt trong muỗng.
-         Cho lượng sữa đã đong vào bình, quấy đều hoặc lắc bình cho sữa tan hết, không để vón cục.
-         Kiểm tra nhiệt độ sữa trước khi cho bé bú bằng cách đổ 1 lượng sữa nhỏ lên cổ tay hoặc mu bàn tay, cảm giác thấy sữa ấm là cho bé bú được.
4.      Lượng sữa hợp lí
-         Khi cho trẻ bú bình, bạn nên chú ý đến liều lượng cần thiết cho từng lứa tuổi để pha  sữa cho trẻ hợp lý đảm bảo cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho bé. 
-         Bình thường, trẻ mới sinh 1 ngày, mỗi lần cho uống khoảng 15 - 30ml, sau 3 ngày có thể cho uống khoảng 50ml. Nên chú ý, nếu chưa tới 3 tiếng sau khi uống sữa mà trẻ vẫn quấy khóc không ngừng thì có lẽ là do lượng  sữa cho trẻ không đủ. Cần tăng thêm lượng  sữa cho trẻ bú. Nhìn chung trẻ mới sinh chỉ cần tăng 5 - 10ml sữa mỗi lần, với trẻ đủ tháng có thể tăng 10 - 20 ml. Tùy theo nhu cầu của từng trẻ mà các mẹ nên cho con bú với lượng sữa phù hợp.
5.      Cách cho trẻ bú bình
-         Trong khoảng 10 ngày đầu sau khi sinh, hãy kích thích phản xạ mút của bé bằng cách: vuốt vào bên má bé gần bạn nhất và em bé sẽ xoay lại và há miệng ra. Nếu bé không làm được như vậy, bạn hãy để một vài giọt sữa ứa ra trên núm vú, rồi cho chạm vào môi bé để bé nếm vị sữa.
-         Khi bé bú, bạn hãy cầm chặt bình sữa để bé có thể kéo ra, kéo vào bình trong khi bú mà không sợ bình bị rơi. Bạn cũng cần làm nghiêng bình sữa để núm vú cao su luôn đầy sữa. Nếu núm vú cao su xẹp xuống, bạn hãy quay quay bình sữa trong miệng bé, để cho không khí lọt vào lại trong bình.
-         Khi bé bú hết sữa, bạn hãy kéo bình ra khỏi miệng bé một cách dứt khoát. Nếu bé vẫn muốn bú, hãy đưa ngón út của bạn vào miệng bé, nếu bé vẫn mút mạnh thì có thể bé chưa bú đủ và muốn bú thêm.
-         Sau một thời gian bú dài, nếu em bé không chịu nhả bình sữa, bạn hãy luồn ngón út của bạn vào giữa 2 nướu răng, dọc theo núm vú và từ từ kéo bình sữa ra.
-         Nếu bé ngủ thiếp đi trong khi đang bú, có thể là bé có hơi trong bụng, khiến cho bé cảm thấy đầy bụng. Bạn hãy cho bé ngồi dậy, ợ hơi trong 1-2 phút, sau đó hãy cho bé bú thêm.
6.      Những biểu hiện khi trẻ được nuôi dưỡng tốt bằng  sữa cho trẻ bán ngoài thị trường
-         Nếu bé tăng cân đều đặn, với lượng trung bình: 25 - 30g/ngày trong 3 tháng đầu tiên, 20 - 25g/ngày trong 3 tháng tiếp theo, 15g/ngày giữa tháng thứ 6 và 1 tuổi.
-         Nếu đại tiện của bé bình thường, khoảng 1-2 lần/ngày. Lượng phân khá chặt, vón cục và vàng ánh.
-         Bé có làn da tốt và nét mặt rạng rỡ. Bé không hay khóc hoặc la hét, ngủ ngon.


Thứ Bảy, 11 tháng 8, 2012

Chào mừng đến blog của Minh Chuyên: Lưu ý khi thôi bú cho con

Chào mừng đến blog của Minh Chuyên: Lưu ý khi thôi bú cho con: Cai  sữa cho bé  là giai đoạn vô cùng quan trọng để giúp bé chuyển giao giữa việc thường xuyên được bú mẹ, sang sử dụng các loại  sữa cho ...

Lưu ý khi thôi bú cho con

Sữa cho bé- Sua cho be giá rẻ và tốt nhất
Sữa cho bé- Sua cho be chất lượng
Sữa cho bé- Sua cho be chậm tăng cân
Sữa cho bé- Sua cho be sơ sinh


Cai sữa cho bé là giai đoạn vô cùng quan trọng để giúp bé chuyển giao giữa việc thường xuyên được bú mẹ, sang sử dụng các loại sữa cho bé, thức ăn cho bé..

Cai sữa cho bé là giảm thời gian bú, cho bé bú thưa dần hoặc ăn no trước khi bú. Nhưng làm thế nào bạn biết đã đến lúc nên và có thể cai sua cho be? Những dấu hiệu sau sẽ giúp bạn:
Lưu ý: Vẫn xin nhắc lại rằng không có thời điểm cố định để cai sữa cho bé, và chỉ nên cai sữa khi trẻ có thể trạng sức khỏe bình thường khỏe mạnh, thay vì mắc bệnh hay đang bị ốm. Điều này sẽ làm cho tình trạng sức khỏe của bé sẽ càng tồi tệ hơn về sau và rất dễ gây nên hiện tượng biếng ăn, còi xương.
Cần chú tâm đặc biệt tới chế độ dinh dưỡng của trẻ khi cai sữa để trẻ không bị thiếu chất.
Cách tiến hành cai sữa
- Trang bị đủ kiến thức và kinh nghiệm nếu có trước khi cai sữa cho bé.
- Khi cai sữa nên bắt đầu từ từ  thay vì quá đột ngột ngưng hẳn không cho trẻ bú. Điều này có nghĩa là các bà mẹ hãy chủ động rút ngắn thời gian và cường độ cho trẻ bú, để tránh những sang chấn bất lợi đối với tâm lý của trẻ sau này. Ví dụ trước đây mỗi ngày bạn cho bé bú khoảng từ 7 - 8 lần/ngày mỗi lần khoảng 5 phút thì nay hãy rút xuống còn 3 - 4 lần/ngày mỗi lần khoảng 3 phút, rồi từ từ cắt hẳn. Nếu không việc cai sua cho be có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như tâm lý trẻ nhỏ
- Cần kết hợp cho trẻ ăn ngoài bằng các loại sữa thay thế thông thường như sữa bột, sữa hộp, sữa đặc hay sữa bò (chỉ nên áp dụng phương pháp này sau khi trẻ đã lớn trên 1 tuổi).
-Khi bé quen dần, có thể cho bé ăn dặm cần chế biến những món ăn thật mềm, nhỏ như cháo loãng hay bột, vừa tốt cho tiêu hóa và sự phát triển răng của trẻ vừa loại trừ những nguy cơ bị hóc, nghẹn.
- Cho trẻ ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày.
- Nên biết cách đa dạng các loại thực phẩm cho bé ăn. Để tạo cảm giác hứng thú khi ăn.

Một số loại sữa cho bé hiện bán trên thị trường hiện nay có thể cho bé uống khi mẹ cai sữa cho bé


1340763353_pre sua bot

Sữa cho bé của thương hiệu Humana
1340766978_vng7708

1340767075_vng7662

Sua cho be của thương hiệu Dielac




1343101732_182x182_MeadJohnson_20120723_054
Sữa cho bé của thương hiệu nổi tiếng Mead Johnson

Một vài cách cai sua cho be chia sẻ cùng các bà mẹ, hi vọng qua cách cai sữa cho bé này, các bà mẹ sẽ không phải vất vả nhiều như trước đây nữa.


Thứ Tư, 8 tháng 8, 2012

Cách lựa chọn sữa phù hợp


Đổi sữa cho trẻ là chuyện rất thường gặp trong quá trình chăm sóc trẻ. Thực tế, có người dễ tính trong chọn và đổi sữa cho trẻ theo ý thích hay theo những quảng cáo hấp dẫn trên tivi. Tuy nhiên, cũng có người lại quá lo sợ  sữa cho trẻ đó không hợp với con mình và không dám thay đổi. Hai trạng thái chọn  sữa cho trẻ  này đều không sai nhưng không luôn luôn đúng.

1. Lời khuyên khi đổi sửa

Quyết định đổi  sữa cho trẻ  cần cân nhắc nhiều mặt: tuổi, tình trạng dinh dưỡng, bệnh lý, sự dung nạp và thích ứng của cơ thể trẻ với những loại sữa khác nhau. Chọn loại  sữa cho trẻ nào đều không ra ngoài mục đích cuối cùng là thoả mãn và phù hợp với nhu cầu sử dụng. Ở trẻ em, cần tăng trưởng về cân nặng, chiều cao, trí thông minh, tăng cao mà không tăng cân nhiều,...  

Bên cạnh đó, loại  sữa cho trẻ  mà bé đang sử dụng cần đạt những yêu cầu như phù hợp độ tuổi, khẩu vị, bé uống nhiều, tiêu hoá tốt, đi cầu phân tốt,… Với nhiều loại  sữa cho trẻ khác nhau trên thị trường, chọn loại nào để dùng hoặc đổi sang nhãn hiệu nào phải hết sức lưu ý:

Cần chọn 
sữa cho trẻ phù hợp độ tuổi của bé: bé dưới sáu tháng chỉ nên dùng sữa công thức 1, nếu muốn đổi sữa (vì bé bú ít, không lên cân hay táo bón nhiều, ọc sữa nhiều, đi tiêu phân không tốt…) thì phải đổi sang nhãn hiệu sữa khác nhưng vẫn phải thuộc nhóm công thức 1, vì chức năng thận còn non yếu của trẻ chỉ phù hợp với lượng chất đạm trong sữa công thức 1. 

Trẻ bắt đầu tròn sáu tháng thì  sữa cho trẻ phải đổi sang  công thức 2 của cùng nhãn hàng của loại sữa đã sử dụng trước đó, vì lúc này chức năng thận của trẻ tốt hơn nhiều và thích nghi được với sữa công thức 2 giàu đạm hơn, tương ứng với nhu cầu đạm gia tăng ở trẻ lớn. Trẻ trên một tuổi có thể dùng nhiều loại sữa trong ngày, có thể dùng sữa tươi… Nếu cần thiết, có thể thay đổi tuỳ theo khẩu vị, ý thích trẻ, hoàn cảnh gia đình,…

Không nên đổi 
sữa cho trẻ thường xuyên với bé: vì cơ thể trẻ phải có một thời gian để thích ứng với loại sữa đó, nhằm có sự tiêu hoá hấp thu tốt nhất. Mỗi loại  sữa cho trẻ có thể tự tạo ra những môi trường vi sinh đường ruột khác nhau. Khi đổi  sữa cho trẻ, sẽ làm thay đổi môi trường vi sinh đường ruột, ảnh hưởng đến tiêu hoá hấp thu sữa và thậm chí các loại thức ăn khác.

Còn đối với trẻ bị thiếu dinh dưỡng thì lại chọn các loại  sữa cho trẻ giàu năng lượng (sữa đặc biệt dành cho trẻ suy dinh dưỡng), khi pha có đậm độ năng lượng là 1ml cung cấp 1kcal và các loại sữa này chứa nhiều các vi chất dinh dưỡng hơn, giúp cho trẻ mau chóng phục hồi dinh dưỡng, số lượng uống không hạn chế, có thể uống 500- 800ml/ngày.

Đừng quá e ngại đổi 
sữa cho trẻ khi cần thiết: như với trẻ lớn, khi bú sữa bị tiêu chảy hay táo bón thường xuyên, phân xấu, bú quá ít, không lên cân…, chỉ cần chọn một loại sữa phù hợp tuổi, nhãn hiệu tin cậy, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, giá cả phù hợp với kinh tế gia đình. Sau đó cho bé uống thử, theo dõi tiêu hoá hấp thu và sự phát triển của bé để xác định  sữa cho trẻ thật sự phù hợp.

Có thể đổi  
 sữa cho trẻ  mới ngay lập tức mà không cần giai đoạn chuyển tiếp: nếu trẻ vẫn thích nghi được, uống sữa mới bình thường giống như sữa trước đó, đạt mục tiêu tăng cân, tăng cao tốt…, việc đổi  sữa cho trẻ khi đó thành công. 

Trong trường hợp bé bú hay uống ít hơn, rối loạn tiêu hoá, không tăng cân,… thì cần có giai đoạn chuyển tiếp: tiếp tục uống sữa cũ nhưng bớt đi một cữ mà thay bằng một bữa bú sữa mới, sau đó mỗi 5 – 7 ngày, thay thêm một bữa bú sữa cũ bằng sữa mới cho đến khi có thể thay thế hoàn toàn, để cơ thể có thời gian thích nghi dần.

Tác động của một loại sữa với từng trẻ không phải chỉ một ngày hay hai ngày là thấy ngay. Vì vậy, sau khi đổi sữa một thời gian tối thiểu hai tuần thì mới có thể tạm đánh giá loại 
sữa cho trẻ đó có phù hợp với trẻ không. Và một điều rất quan trọng, cần biết rõ những trục trặc của trẻ là do sữa hay do thiếu uống nước, do thức ăn đặc không phù hợp, cơ thể trẻ dị ứng, không dung nạp... 

Nếu đã thay đổi hai, ba loại   sữa cho trẻ  mà vẫn không đạt mục tiêu mong muốn thì hãy nghĩ đến rắc rối không phải do sữa mà do nguyên nhân khác. Trường hợp gặp khó khăn khi chọn hoặc đổi sữa cho trẻ , có thể đến tư vấn ở các bác sĩ dinh dưỡng. 

2. Đổi sữa theo độ tuổi:



Khi sử dụng loại sữa công thức nào phù hợp cho trẻ nhỏ, các bà mẹ cần dựa trên những tiêu chí sức khỏe của trẻ, tuổi, nhu cầu dinh dưỡng, giá cả. Sau đây là một số kiến thức cơ bản.
  • sữa cho trẻ dưới 1 tuổi:
  • sữa cho trẻ sanh non nhẹ cân: Nếu trẻ có cân nặng dưới 2.500gr, bạn nên sử dụng nhóm sữa này để nuôi trẻ bởi chúng chứa protein, vitamine và khoáng chất cao phù hợp cho trẻ sanh non. Năng lượng cao hơn so với sữa bình thường (0,7-0,75Kcal/ml so với 0,67Kcal/ml). Ngoài ra, ở những nước đã phát triển còn có dạng sữa mẹ đóng hộp được bổ sung thêm vi chất.
  • sữa cho trẻ dưới 6 tháng tuổi: Loại sữa này phù hợp cho trẻ sơ sinh (có cân nặng lúc sanh trên 2.500gr) tới 6 tháng tuổi vì dễ tiêu hóa và có tỉ lệ canxi/phospho =2:1, tỉ lệ này tối ưu cho thận của trẻ nhỏ và tăng cường hấp thụ canxi. Chúng cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng khi trẻ bú được 150ml/kg cân nặng/ngày.
  • sữa cho trẻ từ 6 tháng đến 12 tháng tuổi: Trẻ sau 6 tháng tuổi cần được cho ăn dặm đa dạng với đầy đủ bốn nhóm thực phẩm gồm chất béo, tinh bột, đạm, rau và trái cây. Sự tăng cân của trẻ không còn phụ thuộc nhiều vào chế độ sữa như trẻ dưới 6 tháng tuổi. Trẻ chỉ cần bú 500-800ml sữa/ngày là đủ, phụ thuộc vào cân nặng hiện tại của trẻ.
  • sữa cho trẻ trên 1 tuổi: có thể chia ra loại trên 3 tuổi và trên 6 tuổi do tuỳ theo nhu cầu ưu tiên chất dinh dưỡng theo lứa tuổi như nhiều canxi hơn, nhiều chất giúp tăng cường chống nhiễm khuẩn hơn, nhưng nói chung thì tương đối không khác nhau nhiều và sự lựa chọn không cần chặt chẽ quá do trẻ còn ăn thêm nhiều thực phẩm khác nữa. Trẻ cần uống khoảng 300-500ml sữa mỗi ngày.


3. Nhóm sữa dành cho các nhu cầu đặc biệt


  • Nhóm không có đường lactose: Nhóm sữa này thường dùng cho trẻ có ruột bị kích thích, đầy hơi, tiêu lỏng do nhạy cảm với đường lactose. Dựa vào nguồn đạm có trong sữa, nhóm này được phân làm 2 loại: gốc động vật và gốc thực vật
  • Sữa thủy phân: Sữa không chứa đường lactose và protein sữa bò đã bị thủy phân nên dễ tiêu hóa dùng cho trẻ bị dị ứng sữa bò: Nutramigen, Pregestimil và Alimentum. Ngoài ra, có thể dùng cho trẻ từ sơ sinh bị rối loạn tiêu hóa, ăn uống bất cứ loại gì cũng tiêu chảy, không dung nạp được thức ăn do tiêu chảy nặng kéo dài, bệnh lý mổ cắt ruột nhiều, suy dinh dưỡng dạng teo đét.
  • Do vậy nếu gia đình bạn có tiền căn dị ứng thức ăn hoặc trẻ bị dị ứng sữa bò, bạn nên chọn sữa đậu nành hoặc sữa thủy phân nếu trẻ không được nuôi bằng sữa mẹ. Tuy nhiên cũng có một số trẻ dị ứng sữa bò có phản ứng dị ứng chéo với sữa đậu nành.
  • Sữa dành cho trẻ bị trào ngược dạ dày thực quản: Một số loại  sữa cho trẻ công thức có bổ sung thêm tinh bột gạo (ví dụ như Enfamil AR), hoặc bổ sung thêm chất gôm thiên nhiên có đặc tính làm đặc sữa giúp giảm nôn trớ và nuôi dưỡng các vi khuẩn có ích trong ruột, làm tăng thể tích và độ dẻo của phân, ngăn ngừa táo bón và các cơn đau co thắt.
  • Nhóm sữa không chất béosữa cho trẻ  không chất béo chứa ít năng lượng và không chứa cholesterol thường được sử dụng cho đối tượng có nhu cầu canxi nhưng không muốn tăng cân hoặc cần kiêng chất béo như trong bệnh lý rối loạn chuyển hóa lipid, cholesterol cao, tiểu đường hoặc do kém hấp thu chất béo như bệnh lý gan mật, tiêu hóa
  • Khi đã chọn xong  sữa cho trẻ phù hợp, bạn cần chú ý những vấn đề sau như xem thời gian sử dụng trên nhãn sữa, pha chế sữa đúng theo hướng dẫn được ghi trên nhãn sữa vì nếu pha sữa đặc có thể dẫn đến tình trạng rối loạn điện giải và tổn thương thận của trẻ, ngược lại nếu pha sữa lỏng sẽ làm trẻ ảnh hưởng sự tăng trưởng của trẻ và có thể gây suy dinh dưỡng.

Các lưu ý khác:
- Phải rửa tay trước khi cầm vào bình sữa và khi cho trẻ bú.
- Cần tiệt trùng bình sữa trước khi pha chế.
- Sau khi trẻ đã bú xong nên đổ bỏ phần sữa còn thừa lại vì vi trùng trong nước bọt của trẻ sẽ sống và tăng sinh trong phần sữa đó.
Không nên:
- Ủ hoặc để tủ lạnh sữa đã được pha mà không sử dụng ngay.
- Hâm nóng sữa bằng lò vi sóng vì nhiệt độ của sữa có thể rất cao mặc dầu bình sữa khi bạn chạm vào không nóng.
- Dùng nước rau để pha sữa.


Thứ Ba, 7 tháng 8, 2012

Mua sữa thời bão giá

Sữa cho bé là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu hàng ngày.
Thông thường với các bé từ 3 tuổi trở xuống, chế độ dinh dưỡng được các mẹ chú ý nhiều hơn như ăn gì, uống gì cho đủ lượng đủ chất. Tuy nhiên, kể từ tuổi lên 4 thì sự quan tâm này ít dần, đa phần bé sẽ được ăn theo khẩu phần của người lớn và việc tăng trưởng chiều cao vào giai đoạn này được mẹ chú ý nhiều hơn.Thế nhưng việc chọn sữa cho bé lại thường thiếu sót…



Nhiều bậc phụ huynh có quan niệm rằng với trẻ trên 4 tuổi, bé đã có thể ăn được nhiều loại thức ăn khác nhau nên việc mua sữa cho bé nhằm bổ sung dinh dưỡng có phần bị xem nhẹ.

Chị Dương Lài (Quận Thủ Đức) mẹ của hai con 3 tuổi và 5 tuổi, chia sẻ: "Với bé 3 tuổi mình vẫn duy trì khẩu phần ăn riêng và chọn sữa cho bé có chứa đúng hàm lượng DHA, bởi 3 năm đầu đời là giai đoạn phát triển quan trọng nhất. Bé trai 5 tuổi mình cho ăn theo khẩu phần như người lớn, riêng sữa cho bé uống mình cho con tự quyết định nhưng cũng thiêng về sự lựa chọn phát triển chiều cao là chính. Mình nghĩ ở tuổi này, bé có uống ít sữa đi một chút chắc cũng không vấn đề gì vì bé đã ăn được nhiều thức ăn khác nhau nên muốn con đủ chất chỉ cần cho con ăn đa dạng nhiều thứ là ổn rồi, mình không còn chú trọng đến việc chọn  sữa cho bé "

Thực tế thì không có loại sữa cho bé nào là “tốt nhất” . Hầu hết các loại  sữa cho bé  thông thường đều có năng lượng và hàm lượng các chất dinh dưỡng căn bản gần như nhau. Mặt khác, theo nghiên cứu, chỉ số thông minh của trẻ bị chi phối 60-70% từ yếu tố di truyền, kế đến là môi trường sống, sự  giáo dục phù hợp cho trẻ - thế nên không có loại sữa nào giúp bé thông minh “đột biến”  ngay sau khi uống. Chính vì thế các bà mẹ nên tỉnh táo khi lựa chọn loại sữa cho bé phù hợp cũng như điều kiện của gia đình mình. 

Một số tiêu chí cần lưu ý khi chọn sữa cho bé :
 - Căn cứ vào khả năng tài chính của gia đình: Sữa cho bé là nguồn dinh dưỡng phải cho trẻ uống lâu dài trong nhiều năm. Bé dưới 1 tuổi trung bình 4-5 ngày hết một hộp loại 400g, bé trên một tuổi cũng khoảng 7 ngày hết một hộp. Chính vì thế cha mẹ cần tính toán kỹ khả năng kinh tế của gia đình, khi tiết kiệm và chọn  sữa cho bé  với giá cả hợp lý sẽ tránh được “áp lực” mua sữa hàng tháng. Từ đó, có thể dành thêm chi phí cho việc giáo dục, giúp trẻ vận động, chơi đùa.

- Căn cứ vào khẩu vị của bé: Cho dù bạn có thoải mái tiền bạc để mua loại  sữa cho bé  ngoại nhập đắt nhất cho bé mà bé không thích thì bé sẽ không bú được đủ với nhu cầu, trường hợp này cha mẹ có thể thay thử một cữ sữa cho bé trong ngày bằng loại sữa khác, nếu thích bé sẽ chịu bú và bú nhanh hơn.

- Căn cứ vào sự hấp thụ của cơ thể bé: Nếu cơ thể bé hợp với loại sữa đang dùng sẽ hấp thu nhiều chất dinh dưỡng tốt hơn, tiêu hóa và lên cân tốt. Để biết điều nay thì các bà mẹ cần theo dõi phân của bé. Một bé sơ sinh, tức là trong 1 tháng tuổi có thể đi 4-5 lần, phân có ít nước, lổn nhổn, lợn cợn những hạt trắng, hạt vàng gọi là “hoa cà, hoa cải”. Bé từ 2-6 tháng khi uống sữa ngoài hoàn toàn thì đi 1-2 lần/ngày, phân mềm, có thể hơi sệt nhưng ko còn lỏng nước. Còn bé trên 6 tháng, sau khi đã ăn dặm, thường chỉ đi 1 lần, phân mềm, mịn, có lọn; nếu bé đi 2-3 lần mà phân không sệt, xốp hay bị bở ra trong nước thì cũng là bình thường vì có thể bé chưa tiêu hóa hết ở lần đi trước.

Ngoài ra, đặc biệt lưu ý về thành phần dinh dưỡng trong các loại sữa cho bé trên thị trường hiện nay, trên bao bì  sữa cho bé  phải có đầy đủ rõ ràng về hạn sử dụng, ngày sản xuất cũng như cách thức sử dụng. Các bà mẹ nên mua những sản phẩm sữa đã được xếp hạng chứ không nên tùy tiện mua sữa cho bé theo tin đồn và những lời quảng cáo.

Kết luận
TS Hoàng Kim Thanh - Giám đốc Trung tâm Truyền thông giáo dục dinh dưỡng - Viện Dinh dưỡng: "Sữa đắt nhất không phải là tốt nhất"
Các bà mẹ khi chọn sữa cho bé nên chọn loại sữa bột có thành phần và hàm lượng DHA và ARA gần giống nhất với sữa mẹ, để bảo đảm cho sự phát triển tối ưu của trẻ. Hiện nay, hàm lượng 7mgDHA/100kcal và 34mg ARA/100kcal là gần nhất với mức khuyến nghị của Tổ chức Y tế và Lương nông thế giới dành cho sữa công thức nhũ nhi. Các bà mẹ đang có tâm lý  sữa cho bé  nào càng đắt thì càng tốt cho trẻ là không đúng. Giá cả không phải là yếu tố duy nhất quyết định cho chất lượng sữacho bé
Khi chọn sữa cho bé, các bà mẹ nên chú ý đến các chất dinh dưỡng quan trọng, hàm lượng được bổ sung trong sữa. Chú ý kiểm tra, so sánh bảng dưỡng chất có ghi trên nhãn của lon sữa để có sự lựa chọn tốt nhất.

Hi vọng qua bài viết này, các mẹ sẽ có thêm nhiều gợi ý hơn khi chọn  sữa cho bé , để bé yêu khôn lớn phát triển khỏe mạnh mỗi ngày.